Ola gente ..!!

                                             bom como sabem meu peso era de 99.8kg
                                              agora estou com 84.7kg
                                              e ainda faltam 5kg pra minha 1 meta perder 20kg
                                                               

                                                                 ( Quilos perdidos 15kg)

bom minha hisrtoria e de 12 de janeiro pra cá ....!!!!

                                                Ola gente bom como já falei minha historia é de 12 de Janeiro pra cá que estou fazendo minha reeducação alimentar então 12 de Janeiro 12 de Fevereiro 12 de Março são dois messes e alguns dias e já perdi( 15kg) minha primeira meta era de perder 20kg que no momento só faltam 5kg com a graça de Deus , e minha segunda meta são de perder mais 20kg depois dos primeiros 20kg perdidos mais isso com tempo não regrei datas só metas e não importa o tempo que leve , mais que vc corra atraz disso sem preça mais com saúde então força a todos e beijosssssss...!!!

FALTAM 5KG PRA MINHA PRIMEIRA META ..!!

                                                            OLA..!!

                                              

                                       FALTAM  5KG PARA MINHA
                                PRIMEIRA META QUE E PERDER 20KG
                           PRA QUEM PERDEU 15KG  ACHO QUE 5KG
                       NÃO É TANTO PESO ASSIM ENTÃO FORÇA GARRA
                  E A LUTA CONTINUA ,E TB FORÇA PRA TODOS QUE ESTÃO
              NESSA LUTA SEI QUE NÃO E FÁCIL MAIS SEI QUE TODOS NOS
             VAMOS VENCER ESSA LUTA BEIJOSSSSSS, E SEI QUE VAMOS CHEGAR
                                                          LA BEIJOSS....!!!!!
   


                                                  

ola gente hoje dia de pesar ..!!!

OLA GENTE ,!

HOJE SUBI NA MINHA BALANÇA RSRSR , A MALDITA ,

ENTÃO ELA MARCO 84.7KG NOSSA FIQUEI SUPER FELIZ

AGORA JÁ SÃO 15KG PERDIDOS SUPER FELIZ MESMO

BEIJOS A TODAS , A E BOA SORTI PARA TODOS QUE ESTA NA MESMA LUTA QUE EU FORÇA GARRA E BOA SORTI..!!!

DE 99.8KG

PARA 84.7KG

ola gente tudo bem com vcs ?

BOM GENTE HOJE TIREI MINHAS MEDIDAS ..!!!
CINTURA: 86
QUADRIL:106
BUSTO    :102
BRAÇO   :33
COXA     :58
CANELA :24
BOM GENTE ESSAS SÃO MINHAS MEDIDAS QUE ESTOU AGORA .
AS QUE EU TINHA ANTES DE PERDE UM POUCO DE PESO NÃO SEI SÓ SEI QUE NÃO ERAM POUCAS NÃO SRSRRSRS..!!!!

Ola gente tudo bem ?

 Bom gente esta semana não estou nada bem estou com TPM  dores e tudo mais que ela traz sempre fico péssima nesses dia dor de cabeça vontade de vomita ,aff fico mau mesmo , bom minha reeducação vai indo bem as vezes umas jaquinhas mais nada muito fora que me tire do meu objectivo bom nem me pesei mais creio eu que estou com o mesmo peso , beijos a todos não estou muito legal mesmo , aff gente mulher sofre credo rsrsrsrs , beijãooooooooo, ate+...!!!!

ola..!!!

      luk para noite rs..!!

Ola gente peso novooo.!!!

Bom gente pezinho novo subi na minha balança maldita hoje rsrsrs , e ela marco 85.8kg estou super feliz com isso já são 14kg off huuruuuu, e vamos que vamos rumo a minha primeira meta que é perde 20kg beijossss e ate+....!!!

antes e depois com a mesma roupa..!!!

antes e depois ..!!

ola gente tudo bem com vcs ..!!

Bom ontem dei uma jakada feia mais hoje estou correndo atraz , mais hoje de manha me pesei e esta tudo na mesma já me animei nada a menos mais tb nada a mais que e o que importa no momento , nossa gente e serio temos que nos controla, eu não me controlei mais devia pq isso só adia os nossos resultados então força na peruca e vamos que vamos ficar magra e saudável ...!!!!

Faltao 7kg pra minha primeira meta ....!!!!

Bom gente faltao 7kg pra alcança minha primeira meta que era perde 20kg espero que não demore muito pra perde esses 7 kg pq depois tenho mais 20kg pra perde que é minha 2 meta que e chegar aos 59 kg nossa gente e muito kg pra perder mais sei que Deus vai me ajuda nessa luta pra perde todo esse peso ate+...beijossssss...!!!!!

Minha reeducãção alimentar.!!

Olaaaa gente tudo bem com vcs ..?

Bom galera hoje foi o dia de subir na balança rsrsr maldita ,
então pra me anima peso novo , 86.9kg estou super feliz ,
e mais animada pra perde mais peso , bom vcs que estão a cima do peso como eu devem saber que uma grama a menos já é uma vitoria então força garra , e de lagartas vamos vira borboletas ,
e levanta nossa alto estima beijaooo a todos e não desista de seu sonho beijossss..!!!


                         DE    99.8KG
                         
                     PARA  86.9KG

                                                                                E A LUTA CONTINUA ..!!