Bom criei coragem pra por umas fotinhos de como eu era antes de perde um pouco de peso
          primeira foto 99kg  2 foto 97kg  e na ultima que estou de preto 92.6 kg estou muito feliz e não vo jaca vou fazer tudo certinho pq não quero que meu esforço seja envao e vamos que vamos fica magrinha ...!!!

       ai  galera minha reeducação anda 100% nem uma jacada ate agora e espero ter força de vontade e não jaca pois não quero que meu esforço seja envao então vamos que vamos pra volta au peso ideal huuuruuu...!!!

 AFF SÓ NAS FOTOS MESMO PRA VER COMO ESTOU FORA DO PESO ROSTO DEFORMADO PELO SOBRE PESO AFF ESSA NÃO SOU EU ...!!!

Adolescente obesa se revolta por ter perdido peso

Adolescente obesa se revolta por ter perdido peso

                                bom o dilema dessa menina realmente e complicado , seu sonho era perder peso agora que perdeu sofre por não ter grana pra fazer uma pastica ,vejam a que ela fala sobre ter emagrecido a seguir ..!!!!

Malissa Jones era zoada porque foi apelidada como: "A mais gorda da Grã-Bretanha", mas ela conseguiu algo conseguiu que muita gente tenta, tenta, tenta e só falha!

A jovem emagreceu 159 kg após uma cirurgia de redução do estomago. Entretanto, o que era para ser motivo de acabou virando um lamento pra garota.
Com 17 anos elasando 246 kg e foi aí que decidiu mudar definitivamente sua vida. Hoje 2 anos depois da cirurgia de redução de estômago, ela se queixa afirmando que não consegue ser umaealizada.

"Eu sei que parece ingrato, mas eu preferia o meu corpo de
quando eu era gorda.
Pelo menos ele era firme e cheio de curvas, não caído e flácido.
Eu tinha os braços firmes agora, a pele fica pendurada e tenho que cobri-los, porque eles parecem terríveis. Pra remover toda essa pele preciso ter 20 mil euros (cerca de R$ 45 mil reais)
para fazer uma cirurgia plástica.
A redução de estomago pode ter salvo minha vida,
mas sinceramente preferia nunca ter feito."

                                         novo peso 92,8 kg nossa gente esta lento mais devagar e sempre estou super animada só que fiquei um pouco sem tempo para caminhada mais vou ver se arrumo um tempinho e vamos que vamos rumo au objectivo que é ficar saudável e magra srsrrs .....!!!!1

                          esta se achando feia acabada sem graça srsrsrs não fique assim pq as gatonas famosas tb devem se achar, sem maquiagem e sem um bom cabeleireiro aff tb devem se achar feias e acabadas srrsr...!!!!1

                         bom como sabem nos todas somos divas gordinha magrinha cheinhas não importa toda mulher e diva , o que vocês acham estou super serta , e vamos rumo e meta de ficar magrinha huuuu..!!!!

                                      Minha motivação de todos os dias ele e o culpado por eu querer mudar , pelo menos ter pique pra poder brincar com meu filhote amo amo de paixão..!!!!

                                bom novo peso não perdi muito mais 93.7 , de grama em grama chega -se a meta desejada vamos gente levanta do sofá sai da frente da TV mexas -se se alimente bem vem comigo nessa luta que vamos subir ao pódio juntasssssssssssssss....!!!!

ola

                          bom estou animada minha alimentação anda ok resistindo sempre as tentações rsrs , mais sou bem controlada sei bem o que quero e no momento o que eu quero e ficar magra e ser feliz por dentro e por fora vamos gente vamos que vamos rumo au peso ideal....!!!

                                                                                                                     

                                                   hora de pesar aff pior parti , bom a balança marco 94.3 kg que bom pra quem tinha 97 kg vamos que vamos chegar a minha meta que é 60 kg...!!!

                                          Xau galerinha ate amanha beijossssssssss...!!!1

                   Caraca gente hoje depois do almoço tive ataque de gula e devorei um enorme cacho de uva fiquei com a consiencia pesada aff ..!!

                 café-1 xícara de café com leite desnatado com adoçante
                         1 fatia de pão integral com requeijão light
                         1 fatia de mortadela de frango bem fininha

                 lanche 1 maça

                 almoço- salada a vontade +frango cozido sem pele +2 colheres de arroz +um pouquinho de feijão

                lanche-um cacho de uva

                janta - o mesmo do almoço
     
                E tb caminhada de 1hr

               bom minha alimentação anda bem saudável mais porem um pouco lenta , bom mais como meu metabolismo e lento ,o importante e me alimentar bem com coisas saudável bom logo logo crio coragem e coloco uma fotinho de antes e depois pra dar uma ensentivada srsrsr beijossss ..!!!!

                    Bom, todos sabem que somos o que comemos , então temos que começar de dentro pra fora ,pois o que comemos reflecte realmente o que somos, e no que queremos  ser.

ola

oiiiii

 ola gente vamos que vamos come
saudável eliminar as gorduras frutas legumes , e verduras alimentos integrais sucos naturais e malhaçao galera ......!!!!

oi gente

     Bom hoje tudo ok alimentação ok caminhada ok vamos que vamos rumo a minha meta já já chego la ...!!!

ola

  bom o dia foi otimo tudo certo alimentação ok actividade tb ok  bom nada como um dia após o outro ate+