Tudo bem ?. Pois e gente não pesei ainda mais estou ansiosa pra perder mais um quilo mais tenho que espera mais um dias rsrsrs, ai me peso mais acho que já perdi mais um quilo mais tenho que me pesa pra tirar a prova não e mesmo , bom minha alimentação anda 100 % não jaquei só que ontem e hoje não comi pão integral pq estava em falta na padaria a trevaaaaaa, ai então comi 1 pãozinho sem miolo mais não gosto ,gosto de pão integral pq com uma fatia tira toda sua fome vc fica satisfeita por mais tempo , mais como não tinha aff fazer o que ,não tenho tido tempo pra caminha pq tenho trabalhado muito e tb só chove ultimamente aff mais estou tendo resultados legais mesmo sem caminhar , é só não descuidar da alimentação que da tudo certinho, bom e isso por hoje beijooooooooooos   ate+++++..!!!